Bilişsel Davranışçı TerapiBursa Nilüfer · Online Türkiye
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıyı ele alan, dünya genelinde en çok araştırılmış ve etkinliği kanıtlanmış psikoterapi yöntemlerinden biridir. Çocuk ve ergenlere uyarlanmış BDT programları, özellikle kaygı bozuklukları, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk ve dikkat eksikliği gibi durumlarda yüksek başarı oranlarına sahiptir.
Meta-analiz çalışmaları, BDT'nin çocuklarda kaygı bozukluklarının tedavisinde %60-80 oranında başarılı olduğunu göstermektedir (Higa-McMillan et al., 2016).
Kimler İçin Uygundur?
- Kaygı bozukluğu yaşayan çocuklar ve ergenler
- Depresif belirtiler gösteren ergenler
- Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtileri olanlar
- Okul fobisi veya sosyal fobi yaşayanlar
- Düşük öz güven ve olumsuz benlik algısı olanlar
- Uyku problemleri yaşayan çocuklar
Tedavi Süreci
BDT sürecinde çocuğunuzla birlikte olumsuz düşünce kalıplarını tespit eder, bu düşünceleri sorgulamayı ve daha sağlıklı alternatifler geliştirmeyi öğretiriz. Yaşa uygun teknikler, hikâyeler ve aktiviteler kullanılır. Ebeveynlere de süreç hakkında bilgilendirme yapılır. Tedavi genellikle 8-16 seans arasında yapılandırılmış bir şekilde ilerler.
Beklenen Kazanımlar
Bilişsel Davranışçı Terapi Hakkında Bilgi Alın
Çocuğunuz için uygun terapi planını birlikte belirleyelim.
Randevu Al — 0535 263 12 50